Le palper-rouler est une nouvelle tendance pour perdre du poids dont tout le monde en parle. Mais qu’est-ce que c’est réellement ? Et comment ce massage s’effectue ? Dans cet article, on répond à toutes vos interrogations. D’abord, il faut savoir que le palper-rouler...
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Un petit coup de mou ? Besoin de repos ? Laissez-vous guider par nos astuces bien-être pour être toujours au top !
Quels sont les tarifs du palper-rouler manuel ?
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Le coin Santé
Les différentes techniques de kinésithérapie pour traiter la cellulite fibreuse
La cellulite fibreuse, cet ennemi de notre peau qui fait des ravages dans notre estime de soi. Qui ne s'est jamais senti complexé face à ces bosses disgracieuses qui se forment sur nos cuisses, nos fesses ou nos bras? Heureusement, des solutions existent pour contrer...
Comment faire face à la fatigue causée par l’eczéma ?
L’eczéma Il existe deux grands types d’eczéma : L’eczéma atopique ou dermatite atopique C’est l’eczéma le plus courant. C’est une maladie inflammatoire de la peau qui se manifeste par des poussées chroniques (avec des périodes d’exacerbation et de rémission). En...
La psychothérapie par l’EMDR m’a aidé à vaincre mes traumatismes d’enfance
Durant toute notre vie, des événements douloureux, traumatiques et stressants peuvent entraîner des séquelles. Pour moi, cela a commencé dès le début de ma vie. Je vais vous raconter mon histoire à travers ce texte. Ce qui m’est arrivé et comment j’ai réussi à vaincre...
Le coin Beauté
Découvrez les multiples bienfaits de la banane pour les cheveux
On connaît tous la banane en tant que fruit, mais saviez-vous qu'elle est aussi un ingrédient merveilleux pour nos cheveux ? Oui, vous avez bien entendu. La banane est riche en nutriments qui peuvent nourrir et hydrater nos mèches tout en favorisant leur croissance....
Masque capillaire à la banane : nourrir et réparer vos cheveux en profondeur
En ce merveilleux mois de septembre 2023, je suis là pour partager avec vous une recette de masque capillaire à la banane. Avec ce masque maison, vous pouvez nourrir et réparer vos cheveux en profondeur. Pas besoin de dépenser une fortune dans des produits capillaires...
Comment se protéger efficacement du soleil et prévenir les dommages causés par les UV sur la peau
Le soleil est omniprésent dans nos vies, surtout lors des beaux jours. Il peut être bénéfique pour notre moral et notre santé, mais il est aussi capable de causer des dommages irréversibles à notre peau. Dans cet article, nous allons vous donner des conseils pour vous...
Le coin Bien-être
Acupuncture : Soulager les douleurs et retrouver l’équilibre
L'acupuncture est une pratique millénaire issue de la médecine traditionnelle chinoise. Elle est aujourd'hui reconnue pour ses bienfaits sur la santé et sa capacité à soulager les douleurs et retrouver l'équilibre. Dans cet article, nous vous proposons de découvrir...
Yoga du rire : Stimuler son corps pour mieux se relaxer
Dans une société où le stress et les tensions sont de plus en plus présents, il est essentiel de trouver des méthodes pour se détendre et stimuler son corps afin de mieux faire face au quotidien. Parmi les nombreuses techniques de relaxation et de bien-être, le yoga...
Ayurvéda et soins : Se faire masser pour un bien-être complet
Le bien-être est un état qui se recherche de plus en plus dans notre société moderne. Les méthodes de relaxation et de soins sont nombreuses, parmi elles, l'Ayurvéda. Cette médecine traditionnelle indienne, vieille de plus de 5000 ans, propose des soins spécifiques...
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