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Le coin Bien-être

Notre santé et notre beauté passent par le bien-être. En effet, prendre soin de sa peau et de son corps permet entre autres de prévenir du vieillissement cutané et des maladies, ainsi que de réduire notre stress. Découvrez ici les méthodes et aliments naturels pour prendre soin de vous de l’intérieur.
Quels sont les tarifs du palper-rouler manuel ?

Quels sont les tarifs du palper-rouler manuel ?

Le palper-rouler est une nouvelle tendance pour perdre du poids dont tout le monde en parle. Mais qu’est-ce que c’est réellement ? Et comment ce massage s’effectue ? Dans cet article, on répond à toutes vos interrogations. D’abord, il faut savoir que le palper-rouler...

Les avantages du drainage lymphatique du ventre

Les avantages du drainage lymphatique du ventre

Une masse abdominale imposante, qui disproportionne la silhouette, est souvent source de complexes. Un ventre graisseux qui déborde n’est surement pas joli à voir. Conséquence d’un régime alimentaire déséquilibré, de boissons gazeuses ou alcoolisées, de traitement...

L’essentiel à connaître sur le palper-rouler pour le visage !

L’essentiel à connaître sur le palper-rouler pour le visage !

Le palper-rouler est une technique de massage très en vogue ces derniers temps. C'est une méthode très ancienne, de la médecine chinoise. Reconnu pour être efficace contre la cellulite, le palper-rouler est aussi pratiqué pour lutter contre le vieillissement et le...

Tout savoir sur la technique du palper-rouler !

Tout savoir sur la technique du palper-rouler !

Connue pour ses résultats satisfaisants, la fameuse technique du palper-rouler connait un public grandissant. Simple et efficace, ce massage traditionnel, qui a pour origine la suède, aide à éliminer l’aspect peau d’orange que beaucoup trouvent trop disgracieux....

Zoom sur les compléments alimentaires

Zoom sur les compléments alimentaires

Alliés de notre santé, les compléments alimentaires viennent compléter un régime alimentaire équilibré en cas de carence. Qu’est-ce qu’un complément alimentaire ? Un complément alimentaire est une denrée alimentaire à absorber en complément d’un régime normal. Il...

Zoom sur le développement personnel

Zoom sur le développement personnel

Confiance en soi, pensée positive, vision sereine de la vie, empathie, bienveillance, réduction du stress et gestion des émotions : le développement personnel résulte d'un ensemble de pratiques plus ou moins connues qui visent toutes à instaurer bien-être et...

Envie d’en savoir plus sur la chirurgie de la main ?

Envie d’en savoir plus sur la chirurgie de la main ?

Les mains sont particulièrement vulnérables aux traumatismes du fait qu’elles occupent une place prépondérante dans les interactions humaines ainsi que dans les activités du quotidien. Délicates et solides à la fois, elles font désormais l’objet d’une spécialisation à...

Diffuseur d’huiles essentielles : l’allié de votre bien-être

Diffuseur d’huiles essentielles : l’allié de votre bien-être

Utilisée davantage par les professionnels de la santé, l’aromathérapie est une méthode très pratique pour soulager différentes maladies. Cette pratique implique l’usage d’un diffuseur qui permet de les répandre. Connu de plus en plus et très affectionnée, ils sont...

Compléments alimentaires et sommeil

Compléments alimentaires et sommeil

En tout premier lieu, on conseillera des plantes calmantes pour réguler le sommeil efficacement. Parmi les plantes les plus classiques, on notera la passiflore, qui a tendance à diminuer le niveau de sérotonine, dont l’excès peut causer les anxiétés favorables aux...

Stop à la perte de cheveux grâce au TRX2

Stop à la perte de cheveux grâce au TRX2

La calvitie et l’alopécie peuvent résulter de facteurs multiples notamment, trop de stress, grossesse et allaitement, effets secondaires d’un médicament, hygiène de vie inadaptée… Face à ces cheveux qui tombent par poignée, on se sent souvent désorienté. Inutile de...

Une bonne détox pour l’hiver, ça vous dit ?

Une bonne détox pour l’hiver, ça vous dit ?

L’hiver approche, nous avons souvent pour habitude de manger plus et de bouger moins durant cette période. C’est une réaction assez normale du corps en réalité. Certains animaux hibernent durant l’hiver tandis que nous les humains, nous bougeons un peu moins que...