Vous avez sûrement déjà entendu dire que pratiquer une activité physique régulière est essentiel pour maintenir une bonne santé. Mais saviez-vous que les bienfaits de l'exercice ne se limitent pas seulement à votre forme physique ? En effet, il joue également un rôle...
Le sommeil est un pilier essentiel de notre bien-être et de notre santé, pourtant, nous sommes nombreux à éprouver des difficultés pour bien dormir. Dans cet article, vous découvrirez des astuces et conseils pour améliorer votre qualité de sommeil et ainsi profiter...
Le stress est un phénomène incontournable de notre vie quotidienne. Il est présent dans de nombreuses situations : au travail, à la maison, dans les transports ou encore dans nos relations sociales. Si le stress est bien géré, il peut être bénéfique pour notre santé...
L'hydratation est un élément essentiel à la vie et au bon fonctionnement de notre corps. En effet, l'eau est présente dans toutes les cellules de notre organisme et participe à de nombreux processus physiologiques. Dans cet article, nous allons aborder l'importance de...
L'alimentation est un sujet de préoccupation majeur pour de nombreuses personnes, et cela à juste titre. En effet, elle joue un rôle crucial dans notre santé et notre bien-être général. Dans cet article, vous découvrirez les bienfaits d'une alimentation saine et...
Exercer une petite activité professionnelle régulière ou occasionnelle, à titre principal ou secondaire, devient pratique courante dans la plupart des métiers. Il faut dire qu’en tant qu’auto entrepreneur ou micro entrepreneur, il existe de nombreux avantages dont il...
Vous avez des sensations de ballonnement, vous ne vous sentez pas bien et vous êtes peut-être constipé. À l’évidence, c’est votre système digestif qui vous joue des tours. Lorsque les intestins sont un peu paresseux, il faut leur donner un coup de pouce pour qu’ils se...
La santé des cheveux occupe une place importante car c'est la base d'une coiffure réussie. Si vos cheveux sont soignés et en bonne santé, même une coiffure très simple suffit pour vous embellir. Selon votre type de cheveux, nous vous montrons comment s'y prendre pour...
Les maladies parodontales apparaissent généralement vers l’âge de 30 ans et évoluent sur plusieurs dizaines d’années. Cette pathologie est causée par l’accumulation de bactéries dans la plaque dentaire. À défaut d’un traitement et d’une bonne hygiène buccodentaire,...
Remodeler le corps sans recourir à la chirurgie est possible avec EMSCULPT. Cette technologie innovante sculpte à la fois le ventre et le fessier. EMSCULPT pour qui ? Cette procédure s’adresse à toute personne, homme ou femme, souhaitant remodeler sa silhouette de...
Améliorer sa silhouette en sculptant son fessier, le tout avec un minimum d'effort physique, c'est la promesse du lifting des fesses. Il existe différentes méthodes plus ou moins onéreuses mais depuis quelques temps, le Lifting Colombien gagne en popularité à travers...
Lorsqu’elles sont récurrentes (ou intermittentes), les douleurs abdominales s’avèrent handicapantes. Les symptômes peuvent se manifester dès l’âge de 5 ans et les femmes sont souvent plus concernées. Des traitements existent mais la meilleure option consiste à se...
L'arthrose peut devenir rapidement un mal que l’on ne sait pas comment traiter. S’il existe Bien entendu de nombreuses solutions médicamenteuses, toutes ne sont pas adaptées à toutes les formes de cette dégénérescence du cartilage. C’est pourquoi il convient aussi,...
La perte des cheveux est un phénomène naturel et normal. Cependant, il peut aussi signifier un début de calvitie. Quoi qu’il en soit, il est important de prendre les mesures nécessaires pour limiter les chutes de cheveux. La cure de vitamines Les cheveux ont besoin...
Il y a quelques années, la chirurgie esthétique était un sujet relativement tabou. Par peur du regard et des jugements de leur entourage, beaucoup n’ont osé assumer leur choix d’avoir recouru à une opération esthétique. La grande popularité des réseaux sociaux et tout...
Il est parfois nécessaire de vérifier le lien génétique qui relie un père à son enfant. Cet examen de l’ADN donnera une certitude à plus de 99% pour identifier le père biologique. Actuellement, il est possible de commander un test de paternité sur internet. Qu’est-ce...
En 2018, le stand-up paddle a été signalé comme l'activité sportive en plein air la plus populaire sur l'eau. Et ce n'est pas étonnant quand on sait pourquoi. C'est relativement facile à faire pour n'importe qui, il y a des packs SUP gonflable accessibles à tous et...
A l’heure où chacun s’inquiète d’absorber de multiples manières des métaux lourds et de se voir injecter à chaque vaccin un peu plus d’aluminium, certains pourraient s’inquiéter de savoir si l’Argent Colloïdal est classé parmi les métaux lourds et si, à ce titre,...
L’avocat a longtemps été considéré comme un produit de luxe, maintenant il est devenu accessible à tous. De nombreuses personnes le consomment sans savoir ce qu’il nous procure réellement, je vais donc vous faire partager mes recherches. Riche en fibres, ...
Depuis janvier 2016, les entreprises doivent proposer à tous leurs salariés une affiliation à une complémentaire santé. Comment celle-ci s'organise-t-elle et pouvez-vous la refuser et garder votre propre mutuelle ? Comment fonctionne une complémentaire santé...
Plus de 60% des accidents de la vie courante sont liés à des chutes dans son propre domicile, 90% pour les plus de 75 ans. Particulièrement dangereux, les escaliers deviennent un fardeau périlleux pour les personnes âgées ou comme moi ayant eu très tôt des problèmes...
La cigarette électronique est considérée comme une alternative pour faire face aux méfaits du cigare. Cependant, elle peut occasionner des problèmes de santé. Ce qu’il faut connaître sur la cigarette électronique Présentée comme un excellent moyen d’éradiquer...
Dans la vie, on peut tomber malade, avoir des petits choses qui se soignent à la maison comme les rhumes par exemple, ou bien des choses plus graves qui nécessitent de se rendre chez un médecin. Aujourd’hui, nous avons donc décidé de vous proposer de parler un peu du...
Il ne faut pas s’y tromper, le corps a besoin de sucre pour fonctionner et que l’on parle de sucre lent ou bien de sucre rapide, ils sont tous les deux indispensables. Seulement, il...
Le cancer du sein est aujourd’hui l’un des cancers les plus fréquents chez les femmes. Détecté à temps, le cancer du sein peut être traité, la tumeur enlevée aidant ainsi à réduire la...
Nous voulons tous avoir de beaux ongles et des cheveux brillants et en bonne santé. Et pourtant, ce n’est pas donné à tout le monde d’avoir cela. Pourquoi ? En faite, de...
Un petit sujet tabou ça vous dit ? On les considère comme sans importance et pourtant les selles peuvent en dire long sur votre santé, par la simple couleur de ces dernières, mais aussi après analyse dans un laboratoire spécialisé. Aujourd’hui, nous...
La grossesse représente sans aucun doute un des moments les plus importants dans la vie d’une femme. En effet, c’est une période privilégiée que seules les femmes connaissent, mais...
Nous savons tous à quel point il est nécessaire d’avoir une bonne santé, mais nous négligeons souvent notre santé mentale, sous prétexte que nous pensons être assez forts et stables pour ne jamais avoir de problèmes dans le genre. Mais aujourd’hui, nous vous proposons...
Saviez-vous que les épices peuvent nous aider à garder une bonne santé ? Eh bien si ce n’est pas le cas, vous le savez maintenant. Mais quelles sont ces épices qui peuvent nous...
Garder un cœur en bonne santé est le gage d’une vie longue et à l’abri de toutes les maladies cardiovasculaires et autres que cela pourrait entraîner. Vous l’aurez compris, c’est...
La santé est un précieux trésor que nous devons toujours faire ne sorte d’entretenir pour rester en vie plus longtemps, mais aussi pour mieux apprécier les jours qui nous sont encore donnés de vivre. En effet ; personne n’aime tomber malade, on ne peut...
Quand on a de l’eau de mer à portée de main, nous sommes toujours tentés d’en boire alors que déjà, ce n’est pas très hygiénique, mais qu’en plus, l’eau de mer est très salée ;...
Face aux maux du quotidien et aux symptômes liés à la fatigue, l'auto médication est un geste adopté par de plus en plus de français mais à tort. En effet, elle comporte des risques et n'est pas sans danger. Nous vous expliquons pourquoi et vous donnons quelques...